Coaching zur Stressbewältigung
Arbeitslosigkeit oder die Angst den Arbeitsplatz zu verlieren
lösen bei vielen Menschen Existenzangst aus, führen
zu Blockaden und in eine Abwärtsspirale.
Wir helfen Warnsignale rechtzeitig zu erkennen, neue Energie zu finden
und einem drohenden Burnout zu entkommen.
Stress-Bewältigung beginnt zuerst im Kopf!
Durch ein abgestimmtes
Anti-Stress-Programm werden nach und nach alte
Denkmuster aufgelöst.
Ein Coaching gestützt von den drei Säulen:
- Entspannung
- Bewegung
- Ernährung
ist die optimale Stressprophylaxe.
Wir bieten hier kostenlose und unverbindliche Erstberatung an.