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Coaching zur Stressbewältigung


Arbeitslosigkeit oder die Angst den Arbeitsplatz zu verlieren lösen bei vielen Menschen Existenzangst aus, führen zu Blockaden und in eine Abwärtsspirale.

Wir helfen Warnsignale rechtzeitig zu erkennen, neue Energie zu finden und einem drohenden Burnout zu entkommen.


Stress-Bewältigung beginnt zuerst im Kopf!



Durch ein abgestimmtes Anti-Stress-Programm werden nach und nach alte Denkmuster aufgelöst.
Ein Coaching gestützt von den drei Säulen:
  • Entspannung
  • Bewegung
  • Ernährung
ist die optimale Stressprophylaxe.



Wir bieten hier kostenlose und unverbindliche Erstberatung an.

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